從簡旅人 Viator

上圖照片出處來自簡湘庭生命藍圖臉書

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周末除了加班之外，也是要安排自己的進修和精神糧食的補充。這次跨年的周末我上的課是簡湘庭老師的誕生圖內觀工作坊七天遠距課程。遠距，不是線上同步，是七天課程之後，學員會收到影片，自己在家進修。

工作坊有大量的訊息，也有參與同學的個案分享，礙於老師上課版權和個案的隱私，還有我也沒那麼多時間做詳細的紀錄。為了維持課程的有效吸收，「做總結筆記」永遠是不可或缺的步驟，以下就是今天第一堂讓我印象深刻的重點節錄。我從來沒想到，我會開始認識神經突觸、大腦皮質層、脊椎、脊髓、延髓、視丘、胼胝體、海馬迴等名詞。

1. 今天最重要的新認知：在α波中找資料，可以知道宇宙運作的奧秘。
2. 不是在於做或不做，而是背後的感情能量。
3. 神經傳遞物質/分子原子的振動/化學物質/分泌物
4. 我的心得：難怪打坐/內觀的時候，脊椎要打直。內觀的認知和認識，感覺又前進一步。

下面是我從網路上找這些專有名詞的位置圖，自己記憶用。學海無涯，同樣是學習內觀，另一扇門被打開。下面只是名詞，重點是對生命的烙印跟宇宙運作的秘密與原理，有興趣的人可以找簡湘庭的誕生圖/生命藍圖課程多認識。

1. 神經突觸：一個神經元可以有十萬突觸，人的性格是由突觸上的神經傳遞物質交換而形成。

2. 大腦皮質層：大腦皮質可分為四區，即靠近額頭的額葉、頭頂的頂葉、約耳朵位置的顳葉、後方的枕葉，它們皆負責掌管不同的功能。

3. 延髓：具有心血管中樞及呼吸中樞等重要維生中樞的結構及感應器，能藉此維持體內平衡。

4. 脊髓：中樞神經系統的細胞依靠複雜的聯繫來處理傳遞資訊。脊髓主要負責軀幹和四肢的反射動作，及傳送腦與外周之間的神經資訊。

5. 視丘：除了嗅覺之外，其餘各種感覺訊息都經過視丘，再傳送到大腦皮質。因此，視丘有時被稱為腦的中樞。

6. 胼胝體：聯絡左右大腦半球的纖維構成的纖維束板。在大腦正中矢狀切面上，胼胝體呈弓狀，前端接終板處稱胼胝體嘴，彎曲部稱胼胝體膝，中部稱胼胝體幹，後部稱胼胝體壓部。

7. 海馬迴： Hippocampus，是人類及脊椎動物腦中的重要部分，分別位於左右腦半球，是組成大腦邊緣系統的一部份，擔當著關於短期記憶、長期記憶，以及空間定位的作用。