從簡旅人 Viator

上圖照片摘自簡湘庭老師的臉書。https://www.facebook.com/%E7%B0%A1%E6%B9%98%E5%BA%AD%E7%94%9F%E5%91%BD%E8%97%8D%E5%9C%96-149355965151093

剛剛結束第五天的課程，我才慢慢抓到主要的脈絡。

第一層：失衡的陰陽生命能量 >>

第二層：產生什麼失衡的感官/感知 >>

第三層：所分泌的神經傳導物質，影響的生物能 >>

第四層：情感運作方式 >>

第五層：形成的外在物質實相

我聽了很多老師的課程，其中很多字眼重複出現，仔細作筆記後才發現每一組的差異。作了很多筆記之後，透過回顧過去的筆記，才發現主要的脈絡，也就是第一層到第五層的變化，內在影響外在實相的變化。

有修行的朋友看了我的筆記，覺得裡面很多頭腦，並且提醒我佛陀在作內觀的時候，根本也沒有講解到那麼多仔細的生物能等黏膜組織、腦髓等用詞。也的確是，毫無疑問，重點不在這些細節，重點是老師在描述的能量脈絡，如何幫助同學先從淺層的釋放，慢慢到深層的內觀。

法門千百種，總是要有粗淺的入門先，慢慢安定之後才能深入。希望其他閱讀我的筆記的朋友，不要被我誤會了。

而我最底層的體會，也不是言語可以簡單描述。一如，真正打過禪七的人，走到很深寂靜的人，要怎麼描述那種「空」呢？是空白的空嗎？不是。是法喜充滿的空嗎？是，但也不是。到底是什麼？其實什麼也沒有。那要去那裏做什麼？接下來也無法解釋，或許只能淺淺的微笑，意思是說，等你走到那哩，你會知道。

倘若有什麼隻言片語造成文字理解上的誤會，那麼「沉靜」或許是最好的回答。

今天的重點筆記：

1. 感官過度受外界牽制，過度聚焦在某個感受，反而更加認知，造成真實。反作用力：用「做」來改變。但認知/感知沒有改變時，一樣無法改變。

過度受外界牽制而真的認定自己真的不足，因為感官/感受帶來的神經傳導物質，把「沒有」養大，超過你的「我」，感覺自己駕馭不了。老師說：所以，你要養哪一邊？裡面的你還是外面的你？

密度增加，形成實相。內在的愛與滋養也會累積，創造更多的滋養，創造有形/無形的資產。

身體處在發炎的狀態(不舒服/焦躁)，怎麼改善？先存在滋養的狀態，無需做什麼，自然連接滋養。

2. 保證從一個地方開始，一定有用，就是鬆。鬆，會有α波，連結內我，帶來更多愛與滋養。只要緊，就會帶來很多負荷。

3. 你一點一滴的感覺，都從內在到外在累積物質實相。更鬆時，實相自然出現。

4. 你不可能一直依賴很強的光或能量來幫助自己消除印痕。其中一個消除印痕的層面，就是液態組織的變化。當，擠壓自己的能力/量時，液態黏膜組織會開始運作(例：發炎)，造成密度增加，形成外在實現的出現。而影響外在實相的關鍵，就是透過內觀，影響液態黏膜組織的變化，接著去改變外在實相。

印象深刻的問答

同學問：創造不出金錢怎麼辦？

老師答：每個實相/感覺都有其分子結構，濃度/密度不同。老靈魂，對外界怎麼樣也不太在意，也不會想要改變。若是年輕的靈魂，會需要找到釋放的方式，要用「能量」去感覺事件。我們從小一直被教導要用「做」去應對沒有或不足，但其實要用「能量」去應對。