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牙刷 + 牙膏: 牙刷還是自己帶好，很多招待所沒提供這些盥洗用品。另，有些招待所有換洗牙刷，記得拿走，很好用，日後說明!
洗髮乳 + 潤髮乳: 洗頭可以用以上同一塊肥皂搞定更好。好的潤髮乳可以保持頭髮乾爽卻不打結，不洗頭的狀態下多撐好幾天飄逸柔順。
拋棄式隱形眼鏡: 很多地方沒有流動的水清洗，連帶拋棄式隱形眼鏡都會不方便。
清潔用卸妝水: 清潔臉上殘餘的防曬乳，盡量不要化妝。
保濕乳液
個人妝品
梳子: 無法洗頭的日子，建議用拋棄式梳子每天梳頭髮，每日多少清點髮垢。若是梳子用髒了，就丟掉，或是用拋棄式牙刷清洗。以上是我這次最長九天沒洗頭沒洗澡的深刻經驗，日後再來寫寫我清理還有十公分即腰三千髮絲的過程。
濕紙巾 «««««
一定要買一大包。除了每次野放回來可以清潔雙手之外，擦澡時用濕紙巾沾熱水也免清洗，很方便。另外，若是招待所清潔不乾淨，還可以用濕紙巾稍微擦拭一下床頭和桌椅櫃。
面膜: 高原乾燥，在臉部有機會用流動水清洗過後，敷上面膜非常舒服。且精華液留在臉上，隔天早上起床也不用洗臉，就直接上乳液或上防曬就可以出門。
臉盆 (選擇性)
其實帶一個自己用的小臉盆會很方便。有可以打熱水的地方，就可以用毛巾擦全身。若有多餘熱水，還可以泡腳。
我在出發前看到某部落客說，她參加的車隊每人發一個臉盆。經過這次體驗，覺得沒臉盆也無所謂(因為我都用小鋼杯搞定 ^^!)。比較好的招待所、同時房間沒浴室的住所，多少會附臉盆給旅客使用。
若是基於衛生且吉普車有空間，還是自己帶比較好。臉盆在拉薩當地購買即可。
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