從簡旅人 Viator

新加坡有七八成以上的人都有確診經驗，我本來還很自豪我在天人之選的行列中，殊不知我在低調的生活裡，竟然確診了。我一直都有被病毒攻擊的感覺，有頭疼、有喉嚨乾癢，每次感覺異樣測ART都是陰性，這兩年新港台也來回飛過五次，也都安然無恙，沒想到在一個低調、在家上網課的周末，我確診了。

0828 (日晚) – 這天晚上我很不舒服，量了體溫發現發燒了，趕緊拿ART測試，買尬，陽性。

前三天 – 喉嚨不舒服，講話像殺豬。全身痠痛，睡覺冒冷汗。之後每天消毒地板跟廁所，一天洗兩次澡，枕頭套每天洗，被單跟床罩每兩天洗一次。第二天開始出現痰，全身痠痛，頭痛，我盡量喝熱湯，流汗，這天晚上睡覺後，好多了。晚上睡覺還是冒冷汗，對窗外的聲音異常敏感，鼻塞嚴重，呼吸困難，頭暴青筋，難以入睡。

第四天 –身體沉重，這天晚上測ART，紅線轉淡。我的鼻塞狀況減少，但我的嗅覺跟味覺退化中。

第五天 – 這一天紅線更淡了，感到非常慶幸。但我的嗅覺跟味覺完全喪失了。

第六天– 這一天轉陰性了，傍晚我去植物園散步一個多小時。這時候感覺身體比較輕鬆了，回想起確診前三天，身體真的很辛苦，超級痛苦。

#外在實相的變化

週一我不小心摔到掛鐘，玻璃碎了一地；週三我的連身鏡被風吹倒在地，還好倒在瑜珈墊上，大部份的玻璃碎片灑在瑜珈墊上，我把瑜珈墊小心包起來丟掉即可。這天我蹲在地上處理玻璃碎片，心裡真的很難過，有那麼一點點想哭，但是比起人生這麼多鳥事，這也沒什麼好難過的，我還慶幸我有瑜珈墊幫我接住這些小碎片。

換個角度想，生活的轉變是可以期待的。也可以買新瑜珈墊了。

#內觀

身體很難過，念頭很多，窗外的汽車引擎聲都被放大，很難回到呼吸，靜坐都很難。也正是這時候，是用功的支力點。

#重生

這幾天，我感受到我的頭腦跟我的身體是分開的。呼吸逐漸順暢後，真的有一種重生的感覺，無論是身體，還是心靈。我很高興，我幸運地挺過來了。