「妳沒有辦法冀求每個人都跟妳一樣，在意外遇到天寒與大霧的時候，堅持練習在濃霧中和低溫相處，尋找出路。」
春分時節，午未年的國曆三月七日，登山社今年的第一個活動，是上七星山進行一整天的山訓，內容規劃上山前的(1)登山基礎概念解說課，(2)健行練習，(3)中午的山難求生概念課，還有(4)下山後的登山注意事項檢討與回顧，順便為我們21號的加羅湖兩日行和清明節的雪山行做行前訓練。
對從沒上過高山的幼幼班，在三千公尺以上的高山有許多的未知。
對山林環境的未知 – 在高山上氣候變化萬千，要怎麼準備衣物是學問
對守護山林的未知 – 在高山上生活和平地不同，怎麼用水、怎麼飲食，怎麼處理垃圾與排泄物是學問
對異地自己的未知 – 在高山上活動，人體的心血管運作、肌耐力與意志力，都是新的挑戰
對於許多未知，我們抱著謙虛、謹慎，與感恩大自然的心，準備上山。避免無知的遺憾。
對於許多無知，或是山林深受傷害，或是造訪者死亡，都是遺憾的結果，。
***** 上路
這一次的安排，邀請了三位資深的高山嚮導隨行。想上高山的同事，社長盡量安排完整的行前訓練，加上自己的平日練習，為上高山做準備；想上郊山的同事，也可以輕裝踏青，走走路、出出汗，順便聽聽上高山是怎麼回事兒。
早上六點四十五分，台北車站北一門，看到從台中特別上來的兩個夥伴M 和 C (給兩位拍拍手!!)，以及其他夥伴已經在集合地點等候了。這天天氣不錯，我們搭260公車，沿途交通順暢，不到八點就抵達公車總站。然後一行十幾人慢慢走到遊客中心，和大家集合。
[登山基礎概念解說課]
八點半，我們請登山界前輩中的前輩 – 施大哥，為大家介紹登山裝備。大夥兒一起聚集在遊客中心前的廣場，聽老師幽默地講解如何使用登山杖，以及天候變化時，衣物的準備，以及認識機能步料，並且立馬現場做實驗給大家看。
很多夥伴們沒有高山經驗，在城市中也鮮少淋到雨；或是淋到雨之後，多半沒多久就有避風港、避雨簷，躲避風頭，閃開雨淋。在高山上，行走間，大雨傾盆而下時，你會感覺身體赤裸裸地迎接風雨，特別是走在稜線上的時候，一顆又一顆豆大的水珠，乘著山頭上的風，毫不留情地打在臉上、身上，浸入衣袖縫隙，躦進身體裏層的衣褲。有時候風還會把背包套吹得亂飛，讓人重心不穩，加上稜線上通常難走，每一步都要很專注，常常過了稜線才發現身體早濕透，也分不清楚是汗水還是雨水，總之就是濕透了。
在城市淋到雨，大部份都有機會很快換上乾衣服。但是在高山上，還沒抵達山屋，在風雨中根本沒機會換衣服，要挺著全身濕透的衣服繼續走，直到抵達山屋。到了山屋，倘若背包有做好防水措施，要立馬換上乾的衣服，然後想辦法弄乾濕掉的衣服。隔天早上起床的時候，若是濕掉的衣服還沒乾，就要保留唯一的一件乾衣服，換上濕的衣服，繼續前進，透過身上的熱氣去弄乾衣服。
總之，就是你沒有強健的體魄，最好要有機能強一點的衣服，總是好一點。冒險的同時，也要注意風險管理就是了。
下圖藍色衣裝的是嚮導賴桑，說明布料正反兩面受水後，體温觸感。主要是說明，在高山上若是下雨，衣服不幸被淋濕，在不同布料的設計下，可以避免失温的介紹。同時讓幼幼班的夥伴們，可以認識登山機能衣服的不同，在添購登山用品這條不歸路上，對於產品的功能和價錢，有基本的認識。
上路前，我們頒發早鳥獎給最先報名的三位社員，分別是 DT，WCT，以及 ML。登山社贈送多功能又色彩豐富的高級頭巾給三位夥伴，感謝三位夥伴的支持。
接著是一定要的大合照。這一次出遊，含一旁害羞的親屬以及，咳~咳~，遲到的同事，總共有47人，比上次阿郎壹的37人，我們又增加了新血。身為社長推動認識山林愛台灣的理念辦活動下，看到這樣的成長，心裏真的很開心。
[健行練習]
九點多，整裝出發。原本還霧濛濛的天空，在我們出發之後，天氣開始轉晴。因為人多，走步道的時候，長長的人龍一條。還好我們有三名高山嚮導隨行，隨時替大家解說。
下圖途中墨綠衣服、藍帽子的人，就是第三個嚮導 – 號稱「二哥」的林先生。二哥背了一個大背包，裏面裝了很多寶貝，期待等一下中午大家用餐的時候，二哥把寶貝們都掏出來跟大家分享。這時候，走累了，二哥正在分享登山注意事項。瞧大家聽得入神！
高山上的環境有很多變化，沒有自己親身體會不曉得其中的萬千奧妙。旁人提醒再多，也是要自己體會。
小休息的時候，除了喧嘩地和夥伴們交換好吃的行動糧外，也很適合在氣喘吁吁、滿頭大汗地埋頭走路後，有一片空白，可以調整氣息，欣賞風景，和自己獨處。
七星山主峰到了。
很多時候，登頂只是一個過程。就這麼一瞬間，然後下山。
當然過程中，和一起上山的好友們吃吃喝喝，享受一起走過的這段路，變成回憶，就成了永恒。
[中午的山難求生概念課]
抵達小油坑休息站的時候，約十二點多。從七星山一路往下走，濕氣越來越重，石頭路越來越滑，人龍越拉越長。下雨路滑。石頭路在下雨天比泥土路還難走倒是真的。
不習慣在陰雨天行走的夥伴們，在三十分鐘左右陸續抵達後，有不少夥伴跟我說要提早下山。即使我規劃的結束時間是下午三四點，還是有很多人告訴我，臨時有事要走了。
中午的山難求生概念課是今天的精華，現場有三位資深嚮導給大家分享多年經驗非常難得，無奈天氣不好，許多人逐漸離去。反倒是在一旁經過的登山客，聽到老師們的解說，知道這些經驗難得，竟駐足許久，聽得比大多數的夥伴們還入神。
「不是說要跟我上山嗎？」山神不一定都是用陽光普照、一路晴朗的姿態迎接山友 ^O^ !
這一堂求生概念課，我準備了一張講義，上面描述著：
下雪天，你在登山時，不小心跌倒滑路山谷，背包內的裝備散落一地。天色漸暗，你的體力也逐漸耗盡。散落一地的裝備多達二三十個，若只能選三樣裝備，先陪你度過這一個晚上，你會怎麼選擇？
接著，講義下方列出許多裝備，讓夥伴們看看，如果是你，在落難的時候，如何選擇與應對。
我很愛這個問題背後的意義。
首先，要看各位夥伴們對裝備的了解有多少。裝備的取捨，是永不止息的大學問。
天候不佳，裝備如何拼湊？在重量與花費之間，如何抉擇？
您是不是也愛上某種時候的自己。
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