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07:00 AM
起床，吃早餐。
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| 吃飯的帳篷 |
這天早餐有請店家幫忙煮稀飯。我一早第一個拿著自己的鋼碗去吃飯的帳篷等待的時候，店家跟我說，請我叫其他的旅友，有帶自己的餐具的人記得帶來盛稀飯。我不好意思告訴他，所有的人都沒有帶自己的餐具，只有我有自備鋼碗跟鋼筷。
我只是點點頭，往外走，晃了幾圈，看著那些還在打包的夥伴們幾眼之後，再走回吃飯的帳篷處繼續等待。
各位朋友，如果您有看到我這篇文章，上山請記得自備鋼筷和鋼碗。特別是筷子，不要每吃一餐就丟一副免洗筷，非常非常不環保。
自備筷子很衛生，很方便，很環保，是對大自然的尊重，盡量減少垃圾量。
08:00 AM
原定出發的時間，大部分的夥伴們還在打包。挑夫們都已經準備好了，非常準時地走到我們的招待所，準備背包上肩出發下山。
我看挑夫爺爺多杰也準備好了，我跟領隊說一聲，就先跟挑夫爺爺多杰出發了。
今天的路程只有12公里，緩坡下山，非常好走。有些轉山的旅人會在第二天一鼓作氣走完最後12公里，回到塔欽。若是一般的旅行團，通常還是會拉三天的時間，讓所有的人慢慢走，也比較能照顧到一些突發狀況。
第三天：約 12 km
F 仲哲普寺(尊追普寺) (4810M) → 10公里緩下
A 塔欽 (4675M)
別了，尊追普寺！後會有期！
太陽要升起來了，再不開始走，天氣就要熱了。挑夫爺爺多杰也是這麼說的，透過藏人朋友洛尼的翻譯，我才知道多杰爺爺跟我想的一樣。於是，我們爺孫倆兒，一前一後上路了。
今天天氣非常好，沿途水氣豐沛，負離子在山谷間奔跑的感覺，每一口呼吸都好舒服。
左方溪流奔騰的水生，非常壯觀生動，沿途的草地上開滿了花，有一種「走在花的國度」的感覺。
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| 花很小，遠看看不清楚~ 滿山都是花呢~ |
當地的藏人在洗衣服、洗腳、洗頭髮。
藏人老先生牽著老太太，慢慢地走。正好畫面中有一片積水，映著他們的背影。「執子之手，與子偕老」，這是我今天最喜歡的照片之一。
天光，倒影，再度如詩如畫。這是我今天最喜歡的照片之二。
藏人朋友洛尼說，一般喇嘛都是紅袍，若是有穿黃袍的通常都是上師，是尊貴地位的象徵。但是也有一些派別，都是穿黃袍，就不一定是上師了。
沿途各式各樣的小花盛開，我走在高原上的花之國度，要就近欣賞這些綺麗姿態，要彎下腰或趴在地上攝影，每次站起來都花好大的勁兒，避免頭昏眼花。
每次照相都花很多時間，多杰爺爺會在前方一直呼喚我，要我跟上腳步。
每走一段，花兒的種類就不一樣。今天，每一步都是心曠神怡。
一段陡坡，多杰爺爺在上面等我。
原本和陸地平行的溪水，走了兩個小時之後，溪水變寬，左方的地形環境，也因為溪水下切成溪谷了。非常有趣。
這溪谷，水量大，地勢落差逐漸增大，水聲更加壯觀，轟隆作響。我心裡真是癢到愛死大自然這一切。人生有幸，可以在這麼美的地方，徒步經過，細細欣賞。沿途也很安靜，只有多杰爺爺跟我。
多杰爺爺知道我有時候會拍他的背影，他索性站著要我幫他拍照。
拍完照後，他就一跛一跛地湊到我身旁，看看鏡頭裡的他，長什麼樣子，然後咧嘴一笑，繼續上路。
又遇到磕長頭的藏人。
10:22 AM
走出山谷，邁向高原處。塔欽鎮就在眼前了。
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| 路過的一個藏人跟我說，這種花叫做:索南。 |
這裡有販賣觀光客的石刻作品，遠看覺得這顏色很奇怪，近看才知道這是一般油漆的顏色，難怪跟傳統藏區看到的藍色和紅色不一樣。
我停下腳步看看這些石頭的時候，就有一個正在上色的藏人跟我兜售這些石頭。原來這是山區的石頭，可以刻上你或家人或朋友們的名字，擺在這裡祈福。
這油漆的味道非常刺鼻，我停在那裏原本是禮貌性地聽藏人把他的銷售內容說完，但是這味道太刺激了，我一直咳嗽，後來咳到他終於說完之後，我就點點頭快步離開了。
10:35 AM
宗堆，有些觀光車會開來這裡，讓遊客下車看一看、拍拍照就離開的地方。
多杰爺爺跑入茶館要休息，他拿了一罐加多寶來喝，我在他身後跟著進去，也順便幫他付了錢。
繼續往前走，天氣晴朗，但也越來越熱了。
沿途兩邊的草地上，好多土撥鼠的洞。仔細觀察，可以看到和土壤顏色差不多的土撥鼠跑來跑去，還有土撥鼠在打架玩耍，真有趣。我在這附近也是看了半天，真希望自己有長鏡頭，可以拍得比較清楚。
各式各樣的小花。
又經過一堆石頭。
WOW! 這是轉山的終點嗎？
是的，這是轉山路線的終點，真是太興奮了。
11:30 AM
走過這條終點線，心情特別舒爽。我回到塔欽鎮了。這緩下的十公里，慢慢地走，約花三個小時完成。
進入塔欽鎮，還要走一公里多，才會回到下榻的崗欽賓館。沿途有淋浴所，真想衝進去洗澡啊！
美麗的塔欽主街道。我好想來杯甜茶！
11:50 AM
回到出發的地方，今天12公里的路程，歷時近四個小時，太感動了。
我塞了RMB100給多杰爺爺當小費，跟他珍重道別，感謝他三天以來的相伴和照顧。
回到賓館之後，我就開始洗衣服。這時候小鎮還沒有電，要晚上八點以後才發電，所以只能手洗。白天日曬強烈，第一批洗的衣服掛在有透明塑膠屋頂遮蔽的空地上，三個小時之後就全乾了(我的多是登山用的排汗快乾機能衣褲)。第二批的衣服三點多才洗，四五點之後就開始下大雨，這批衣服，有部分隔夜之後還沒乾，倒也無所謂。
很期待和其他的山友們吃慶功宴，午餐等到兩三點才吃，倒也不會餓。
這時候也沒有電，賓館也無法開分享器讓我們上網，我就在賓館整理行李，發呆。還好已經下山，加上天氣很好，身體也不會因為發呆而逐漸發冷，反而是在外面發呆，越來越暖，心情越來越舒暢。
三天的轉山行程，感謝所有的因緣俱足，完成了。這三天的天氣非常好。我最大的感觸之一：
當環境很好的時候，你以為你完成的任務很簡單，或是你以為你很行；
殊不知，這是因為環境很好，老天眷顧。
這三天的天氣非常好，沒啥大風，下大雷雨的那一小時，剛好我們在茶館休息，一切都非常順利。我自己曾經在三千多公尺，相較於轉山路途海拔近一半的地方，在狂風暴雨中走陵線上南湖大山，每一滴雨打在臉上都很刺痛，背包雨罩被風吹得亂七八糟，都很有可能因為風力吹著不透風的雨罩順便把人吹下山(陵線旁就是峭壁，下山很快，往旁邊跳一步就可以了)。
還記得有一次走武陵四秀，要上品田山要先經過品田斷崖，我們登頂後要再爬過品田斷崖回去，當時有幾個人正在下斷崖，我們就得在一旁等著下斷崖的人走完之後，才能往上攀爬。
我們幾個人站在一旁的小徑等待，這裡正好是風口處，才站個兩分鐘就開始發冷。我們等這群下斷崖的人前後等了十幾分鐘，冷到縮在一側的小小背風處，四五個人縮在一起，把雨衣罩在身體上，才略為舒緩，
曾有人說；「山不過就是這樣，沒什麼了不起。」讓我大為錯愕。同樣的山路，起風跟沒起風，下雨跟沒下雨，差很多的；同樣的高海拔，感冒跟沒感冒，差很多的。
沒有人想要帶著高原反應後的植物人狀態或死亡回家，出門在外一定要把自己照顧好。
這一趟轉山，這一趟祈福之旅，同時也是一趟修行之旅，在下山後兩個月的今天，寫到這裡，終於告一個段落。
願 眾生平安
願 我的家人和親朋好友平安
願 中國旅遊雜誌的員工們 一切平安
感謝一切因緣俱足，完成了這一趟意義重大的旅行，非常感恩。
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